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hibikiってどんな人?

考え方

本の感想・紹介

【本】完全復職率9割の医師が教える うつが治る 食べ方、考え方、すごし方【当事者と周囲の方へ】

うつ病は誰でもなり得る病気です。そのうつ病について、私自身治療をうけ改善の糸口を見つけてくださった廣瀬先生が書かれた本があります。今日はその本の内容を少しご紹介させて頂くとともに、うつ病で今苦しむ方や周囲の方へのメッセージを送りたいと思います。
現代の生きづらさとは

【喜怒哀楽】感情の波があるのはそんなに悪いことなのか

よく、悪いことと捉えられガチな感情の波について。hibikiなりの考えをまとめました。
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