カウンセリング

病気のこと

【メンターのすすめ】カウンセリングを受けるのは恥ずかしいこと? -相談出来る環境づくりの大切さ-

カウンセリングを受けることが日常にもっと近い位置づけに変わっていくことって、きっと日本での精神病やメンタルが弱ってひとりで苦しむ人を少しでも減らす、いい方向へと向かう気がするのです。
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日本とアメリカのカウンセリングの位置づけを比較して思うこと

日本とアメリカのカウンセリングの利用率と自殺率の反比例から、カウンセリングを受けたり精神科や心療内科にかかるハードルを下げ、そういったことをもっと身近なこととして、みんながメンタルケアの重要性への意識を高めることが自殺率を下げることや生きやすさに繋がるのではないか、という話。
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