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hibikiってどんな人?

ダイエット

2020年10月よりスタート▶現在マイナス9キロ達成✨
その後ものんびりと継続中。

-1キロ 2020/10/25 達成
-2キロ 2020/10/31 達成
-3キロ 2020/11/8 達成
-4キロ 2020/12/1 達成
-5キロ 2020/12/8 達成
-6キロ 2021/1/26 達成
-7キロ 2021/3/6 達成
-8キロ 2021/5/3 達成
-9キロ 2021/6/5 達成 ←NEW!!

頑張らずに、食べる内容に気を使って痩せる!!

コンビニ弁当

【セブンイレブン】コンビニで買える!ヘルシー&ダイエットご飯

こんにちは、hibikiです。今回はダイエット中かなり活躍してくれている、コンビニで買えるダイエットご飯を紹介したいと思います♪
ダイエット

【痩せました】1ヵ月半でマイナス5キロ達成!-ダイエットの記録-【後編】

こんにちは、hibikiです。実は2020年10月からダイエットをしていたのですが、先日ひとまずマイナス5キロを達成✨したので、ここまでの記録を残したいと思います。全編に続きまして、後編です。
ダイエット

【痩せました】1か月半でマイナス5キロ達成!-ダイエットの記録-【前編】

こんにちは、hibikiです。実は2020年10月からダイエットをしていたのですが、先日ひとまずマイナス5キロを達成✨したので、ここまでの記録を残したいと思います。途中で少しやり方を変えたので2回に記事を分けて、まずは前編です。
IT-ガジェット

【ダイエット】Fitbitで運動が更に楽しくなってきました♪【健康】

こんにちは、hibikiです。みなさんは健康管理、何か気を付けてしていることはありますか?私は近頃ダイエット目的ではありますが、日々運動と健康的な食事管理に努めているのですが、そこでひとつ役に立っている、Fitbitというウェアラブル端末について今日は紹介させて頂きたいと思います。
コンビニ弁当

【ダイエット】サラダチキン食べ比べ②セブン編

最近また太ってきて、人生最大級の体重を記録しております…。ということで、ダイエット開始のついでにコンビニのサラダチキン食べ比べをしてみようと思います♪
コンビニ弁当

OIKOSオイコスおいこす追い越す

タンパク質10g。脂肪ゼロ。92kcalのヨーグルト!??オイコスを求めて今日も仕事上がりにコンビニへ走る…!
コンビニ弁当

【ダイエット】サラダチキン食べ比べ①ファミマ編

最近また太ってきて、人生最大級の体重を記録しております…。ということで、ダイエット開始のついでにコンビニのサラダチキン食べ比べをしてみようと思います♪
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