イラスト 【イラストで楽しむ♪】ファッション2020春夏 VOL.1 プリーツスカート
ファッションとイラストを楽しむ自己満コーナーですが、イラストやコーデを楽しんでもらえたり、服選びのヒントになれば幸いです♪
凸凹人生
イラスト 
その他 玄関に雨宿りにきたスズメさんとピヨ吉
玄関先に遊びにきたスズメさんが、モチーフのアイディアのヒントをくれた話。
今を生きるマインドセット 手持ちのカードで勝てるゲームに挑む -スヌーピーに学ぶこと-
「You play with the cards you’re dealt …whatever that means. 」スヌーピーの名言は奥が深いですね。
今を生きるマインドセット いくつかの居場所が今の自分を支えてくれているということ
何か失敗したときや躓いた時、辛い時。苦しい時。そんな時にささえてくれる人達の存在。居場所をいくつかもつことの大切さ。今回はそんな話です。
料理・生活 今夜はカブのそぼろ煮です♪
カブの栄養をしっかりとりたい時は、火を通さない…！なにー！！
病気のこと うつ病がなかなか治らない時に試してほしいこと④～認知行動療法～
hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と経験を元にした、治療についての最後の記事になります。栄養療法・運動療法・自己分析に引き続き、今回は認知行動療法について書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。
今を生きるマインドセット 【自己分析】自分の好き嫌いを知ることの重要性
自己分析の中でも、好き・嫌いや向き・不向きについて考えてみました。自分のことをよく知り、自己開発に活かしていきたい。
病気のこと うつ病がなかなか治らない時に試してほしいこと③～徹底的な自己分析～
hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と経験を元にした、治療についての記事になります。栄養療法・運動療法に引き続き、今回は自己分析について書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。
病気のこと 精神病は遺伝するか
VMAT1遺伝子（Thr型・le型）と精神病の関係、環境要因など、精神病のなりやすさについて。