OIKOSオイコスおいこす追い越す

こんにちは、hibikiです。

タイトルの通り、オイコスにハマっています♪

ギリシャヨーグルトを買いあさっていたところ、たどり着いたオイコス。

タンパク質１０g。

脂肪ゼロ。

92kcal。

カルシウムも豊富です。

素晴らしい…！

舌ざわりが固めのクリームみたいに滑らか～～～で♪

これまで食べていたヨーグルトの味、食感、常識を覆されました…！！

ダイエットや筋トレに合わせた食事って、どうしても美味しさからちょっと離れガチだけどこれは違う！

しばらく重宝したいと思います(#^.^#)♪

コンビニで君との５分間。 1巻 (デジタル版ヤングガンガンコミックス)