映画の感想・紹介 【映画】『ひまわりと子犬の7日間』の感想【犬を飼うということ】
今回は、犬を飼っている。もしくはこれから飼おうとしているすべての人に見てもらいたい。そんな映画『ひまわりと子犬の7日間』の紹介になります。
映画の感想・紹介 
映画の感想・紹介 【映画】『HACHI 約束の犬』の感想
映画『HACHI 約束の犬』をのあらすじ・キャストと感想を書きました。内容をあらかた知っていても泣ける…！！時代が変わってもずっと変わらない、犬と人の絆を感じる物語です。
映画の感想・紹介 【映画】『犬と私の１０の約束』を観て
映画『犬と私の１０の約束』。この犬は本当に幸せだったのだろうか？犬の10戒を改めて考えるいい機会になりました。
病気のこと 【鶏むね肉】あらゆる面で素晴らしい鶏むね肉は『疲労回復』にも効果抜群！
最近疲れが残る…、どうにも体がだるい。。そんな方に、疲労回復や老化防止などあらゆる面で素晴らしい効果を発揮してくれる、鶏むね肉がオススメです。
映画の感想・紹介 【映画】イエスタディの感想とその他オススメの映画の紹介
映画、イエスタディのあらすじ・キャスト・感想。その他オススメのヒューマンドラマのご紹介になります。
今を生きるマインドセット 手持ちのカードで勝てるゲームに挑む -スヌーピーに学ぶこと-
「You play with the cards you’re dealt …whatever that means. 」スヌーピーの名言は奥が深いですね。
今を生きるマインドセット いくつかの居場所が今の自分を支えてくれているということ
何か失敗したときや躓いた時、辛い時。苦しい時。そんな時にささえてくれる人達の存在。居場所をいくつかもつことの大切さ。今回はそんな話です。
病気のこと うつ病がなかなか治らない時に試してほしいこと④～認知行動療法～
hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と経験を元にした、治療についての最後の記事になります。栄養療法・運動療法・自己分析に引き続き、今回は認知行動療法について書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。
今を生きるマインドセット 【自己分析】自分の好き嫌いを知ることの重要性
自己分析の中でも、好き・嫌いや向き・不向きについて考えてみました。自分のことをよく知り、自己開発に活かしていきたい。