こんにちは、hibikiです。
タイトルの通り、オイコスにハマっています♪
![](https://hibiki-kdir.com/wp-content/uploads/2020/05/oikos_01.jpg)
ギリシャヨーグルトを買いあさっていたところ、たどり着いたオイコス。
タンパク質10g。
脂肪ゼロ。
92kcal。
カルシウムも豊富です。
![](https://hibiki-kdir.com/wp-content/uploads/2020/05/oikos_03.jpg)
素晴らしい…!
舌ざわりが固めのクリームみたいに滑らか~~~で♪
これまで食べていたヨーグルトの味、食感、常識を覆されました…!!
ダイエットや筋トレに合わせた食事って、どうしても美味しさからちょっと離れガチだけどこれは違う!
しばらく重宝したいと思います(#^.^#)♪
![](https://hibiki-kdir.com/wp-content/uploads/2020/05/oikos_02.jpg)
![](https://hibiki-kdir.com/wp-content/uploads/2020/05/eyeC_20200515.jpg)
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