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コンビニ弁当ダイエット

OIKOSオイコスおいこす追い越す

コンビニ弁当

こんにちは、hibikiです。

タイトルの通り、オイコスにハマっています♪

ギリシャヨーグルトを買いあさっていたところ、たどり着いたオイコス。

タンパク質10g。

脂肪ゼロ。

92kcal。

カルシウムも豊富です。

素晴らしい…!

舌ざわりが固めのクリームみたいに滑らか~~~で♪

これまで食べていたヨーグルトの味、食感、常識を覆されました…!!

ダイエットや筋トレに合わせた食事って、どうしても美味しさからちょっと離れガチだけどこれは違う!

しばらく重宝したいと思います(#^.^#)♪

コンビニで君との5分間。 1巻 (デジタル版ヤングガンガンコミックス)

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