こんにちは。hibikiです。
最近また太ってきて、人生最大級の体重を記録しております( ;∀;)
いよいよこれはもう止めなければ、、、ここで止めなければ、、、
持っている服がすべて入らなくなる懸念もあるぞ…(*´Д｀)
てな訳でダイエットを始めることにしました♪(*ﾉωﾉ)
試しにまずは食生活を変えるところから…！
ということで。
テレワークで外食もしないので、お昼をちゃんと用意するのが面倒で最近増えがちだったカップ麺は禁止！
冷凍のパスタや炒飯もせいぜい週に１、２回におさえる。
そんでしばらく肉は鶏むね肉かササミ、魚、野菜や豆製品中心の生活を送りたいと思います(^^)/
【ファミマ編】コンビニのサラダチキン食べ比べ
そんなダイエット生活にお役立ちなのが、コンビニのサラダチキンです♪
そのまま食べても、サラダにしても美味しく頂けます(#^.^#)
種類もかなり多いので、せっかくなので食べ比べしてみることにしました♪
１週間にひとつずつ、お昼か夜にこのサラダチキンを食べたいと思います♪
おかあさん食堂 グリルチキン アヒージョ風
このアヒージョ感で95キロカロリーとは素晴らしい…！！！
アヒージョと言えば油を食べてるようなものの、あの油漬けのアヒージョです！
それがそれが…！！！
こんなにヘルシーに！！！！！
ガーリックやオリーブオイル、バジルが効いてて
とってもとっても、美味でした～(#^.^#)♪
お母さん食堂はどれもこれも本当に美味しいですねぇ～(*´ω｀)
特におつまみメンマチャーシューが大好きで昨年はしょっちゅう食べてました…♪
（それも太った原因のひとつかもしれない…でも美味しさには代えられない…）
おかあさん食堂 グリルチキン ブラックペッパー
シンプルで良し◎
美味しいのだけど、個人的にはアヒージョ風味95キロカロリーには勝てず…！！！
おかあさん食堂 グリルチキン 炭火やきとり風味
むむむ…
これは…
やはり焼鳥は、普通に焼き鳥として食べたい！
そんな感じでした(*´Д｀)
個人的に一番厳しかったのは食感。
プニっとした食感と味が絶妙に、、苦手な感じがしましたスミマセン(;´Д｀)
単純に好みの問題です(;´Д｀)
おかあさん食堂 グリルチキン ゆず七味風味
美味しいです。
ですが…
柚子好きには少しだけ物足りなかったような。気がしなくもない？かも。
どっちなんだ(*´Д｀)
いや、普通にほんとに美味しかったのですが、もっと柚子のパンチが効いていた方が好みだったかもしれないなぁと思いました。
ゆず胡椒の国産鶏サラダチキン
こ・・・これは・・・！！？？？
求めていたのは間違いなくコレだ！！！！！
ってくらい。絶妙に、味が濃くてダイエット中の身には満腹感＆満足感(*´ω｀)
タンパク質20.3gも摂れて、100キロカロリーとな…！！！
お母さん食堂シリーズの方だと少し量少な目でたんぱく質16gくらい。で、100キロカロリー行ったり行かなかったり。
これは優勝候補に入りますな…。(*´ω｀)♪
とりあえずリピート確定。
国産鶏サラダチキン てりやき味
うん～～～！！
これも美味い！！！！！
卵をつけたくなる味！
目玉焼き乗せてもいいし、茹で卵のスライスを添えるのもよさそう♪
これもリピート必至です(*´ω｀)
タンドリーチキン風 国産鶏サラダチキン
はぁ～～～～(*´Д｀)これはまた…素晴らしい味！！！
これはこれで、日替わりローテーションで入れていきたいヤツだ(●´ω｀●)
タンドリーチキン風っていうか、完全にタンドリーチキン(●´ω｀●)
ご飯が進みます♪♪
これもリピート確定～！！
【おまけ】お母さん食堂 生姜入り国産鶏サラダチキン
めちゃくちゃ美味でした！！！
生姜の風味が効いてて、かなり好みです♪
これで73㎏って素晴らしいですね…！
こちらは他とは違って本当にあっさり味でスッキリ食べられて、
小腹が空いた時のオヤツ代わりによさそうです♪(#^.^#)
リピート決定♪ベスト３
ファミマのサラダチキン８種類食べ比べしてみてのランキングです♪
じゃじゃんっ(*ﾉωﾉ)
【１位】ゆず胡椒の国産鶏サラダチキン
【２位】おかあさん食堂 グリルチキン アヒージョ風
【３位】タンドリーチキン風 国産鶏サラダチキン
【特別賞】お母さん食堂 生姜入り国産鶏サラダチキン
たぶん国産鶏サラダチキン てりやき味もまた買うと思いますが…
こちらの４品をローテーションで日替わりでしばらく満喫していきたいと思います(*^。^*)♪♪
まだまだダイエットの道はつづく。
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