病気のこと

日本とアメリカのカウンセリングの利用率と自殺率の反比例から、カウンセリングを受けたり精神科や心療内科にかかるハードルを下げ、そういったことをもっと身近なこととして、みんながメンタルケアの重要性への意識を高めることが自殺率を下げることや生きやすさに繋がるのではないか、という話。

hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と経験を元にした、治療についての記事になります。前回の栄養療法から、今回は運動療法について書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。

うつ病の治療について。うつ病になってしまいどうしたらいいか困っている方、治療をしているが治らない方。栄養療法について少し書きました。hibikiの体験が少しでも力になればと思います。

うつ病や気分循環性障害などの精神疾患を患った時に有効な治療法、カウンセリングについて書きたいと思います。

うつ病や気分循環性障害などの精神疾患を患った時、どの病院を選んだらいいのか。また、長年治療を頑張っているのに改善の兆しがない方。本当に患者を思う、治すことに注力している、いい病院を選ぶことで、改善する可能性は十分あります。あきらめないでください。

hibikiの気分循環性障害やうつ病、適応障害、発達障害・HSP、メンタルヘルスにまつわる知識と体験記、そして持論を書きました。今生きるのが辛い方、困難が多く感じる方にとって、少しでも改善のヒントになればと思います。

気分循環性障害やうつ病、適応障害などの病気がなかなか回復へ向かわず長らく辛い思いをされている方は、病気になった原因と治療が長引いている原因をぜひ考えてみてください。そんな力もないかもしれませんが、身近に頼れる人を頼って、なんとか合う治療を見つけていってほしいです。